Schwimmkurse für Erwachsene
Für Erwachsene bieten wir aktuell folgende Schwimmkurse im Stadtbad Mödling und im Bundessport- und Freizeitzentrum Südstadt an:
Anfänger
Dieser Schwimmkurs richtet sich an Erwachsene, die bereits schwimmen können, aber ihre Schwimmtechnik grundlegend verbessern möchten.
In diesem Schwimmkurs sollen die Teilnehmer:innen Selbstvertrauen und ein erstes Gefühl für das Wasser entwickeln und lernen, sich sicher über Wasser zu halten.
Dieser Schwimmkurs richtet sich an Erwachsene jeden Alters, die nicht schwimmen können und gerne schwimmen lernen möchten.
In diesem Schwimmkurs sollen die Teilnehmer:innen Selbstvertrauen und ein erstes Gefühl für das Wasser entwickeln und lernen, sich sicher über Wasser zu halten.
Dieser Schwimmkurs richtet sich an Erwachsene, die bereits schwimmen können, aber ihre Schwimmtechnik grundlegend verbessern möchten.
In diesem Schwimmkurs sollen die Teilnehmer:innen Selbstvertrauen und ein erstes Gefühl für das Wasser entwickeln und lernen, sich sicher über Wasser zu halten.
Erlernen der Grundfertigkeiten des Schwimmens
Schwimmen ohne Hilfsmittel
Rückenschwimmen
Der Kurs findet in Kleingruppen mit max. 2 Teilnehmer:innen pro Einheit statt.
5 Termine zu je 55 Minuten – Termine nach individueller Vereinbarung
Stadtbad Mödling, Badstraße 25, 2340 Mödling
Kurskosten: € 135 – Kurskarte 5er-Block inkl. 2 Stunden-Eintritt und € 3 Chipkarteneinsatz
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Fortgeschrittene
Dieser Schwimmkurs richtet sich an Erwachsene, die bereits schwimmen können, aber ihre Schwimmtechnik grundlegend verbessern möchten.
Ziel ist es, Ausdauer und Technik zu verbessern und einen gesunden körperliche Ausgleich zum Alltag zu schaffen.
Dieser Schwimmkurs richtet sich an Erwachsene, die bereits schwimmen können, aber ihre Schwimmtechnik grundlegend verbessern möchten.
Ziel ist es, Ausdauer und Technik zu verbessern und einen gesunden körperliche Ausgleich zum Alltag zu schaffen.
Verbesserung der individuellen Schwimmtechnik
Übungen zu unterschiedlichen Schwimmstilen
Erwerb einer grundlegender Ausdauerleistungsfähigkeit
Der Kurs findet in Kleingruppen mit max. 2 Teilnehmer:innen pro Einheit statt.
5 Termine zu je 55 Minuten – Termine nach individueller Vereinbarung
Stadtbad Mödling, Badstraße 25, 2340 Mödling
Kurskosten: € 135 – Kurskarte 5er-Block inkl. 2 Stunden-Eintritt und € 3 Chipkarteneinsatz
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Sportschwimmkurs (Kraulkurs)
Dieser Schwimmkurs richtet sich an Erwachsene, die das Kraulschwimmen von Grund auf erlernen oder ihre Technik verbessern möchten.
Er dient auch als Vorbereitungskurs für die Teilnahme an einem Triathlon oder Open-Water-Wettkampf.
Ziel ist es, die Grundlagen des Kraulschwimmens in einzelnen Schritten zu erlernen. Neben einem effizienten Beinschlag wird die richtige Atmung, die korrekte Armbewegung und das Erreichen einer optimalen Wasserlage erlernt und trainiert.
Dieser Schwimmkurs richtet sich an Erwachsene, die das Kraulschwimmen von Grund auf erlernen oder ihre Technik verbessern möchten.
Er dient auch als Vorbereitungskurs für die Teilnahme an einem Triathlon oder Open-Water-Wettkampf.
Ziel ist es, die Grundlagen des Kraulschwimmens in einzelnen Schritten zu erlernen. Neben einem effizienten Beinschlag wird die richtige Atmung, die korrekte Armbewegung und das Erreichen einer optimalen Wasserlage erlernt und trainiert.
Der Kurs findet in Kleingruppen mit max. 3 Teilnehmer:innen pro Einheit statt.
5 Termine zu je 55 Minuten – Termine nach individueller Vereinbarung
Stadtbad Mödling, Badstraße 25, 2340 Mödling / BSFZ Südstadt, Liese-Prokop-Platz 1, 2344 Maria Enzersdorf
Kurskosten: € 135 – Kurskarte 5er-Block inkl. 2 Stunden-Eintritt und € 3 Chipkarteneinsatz
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Schwimmschule Nico
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